Умови використання
Правила користування сайтом і послугами pluniko
Важливо знати з самого початку
Користуючись нашим сайтом або послугами, ви погоджуєтеся з цими умовами. pluniko — це освітній та тренувальний проект, а не медичний заклад. Ми не ставимо діагнози і не лікуємо захворювання.
Що ми робимо
pluniko надає:
- • Персональні програми фізичної активності
- • Освітню інформацію про рух і здоров'я
- • Підтримку в досягненні фітнес-цілей
- • Рекомендації щодо вправ та активності
pluniko НЕ є:
- • Медичним закладом або лікарем
- • Замінником медичних консультацій
- • Гарантією певних результатів
- • Способом діагностики чи лікування
Ваша відповідальність
Перед початком тренувань:
Якщо у вас є проблеми зі здоров'ям, хронічні захворювання або ви приймаєте ліки — обов'язково проконсультуйтеся з лікарем перед початком будь-якої фізичної активності.
Ми не несемо відповідальності за наслідки тренувань, якщо ви не врахували медичні протипоказання.
Під час тренувань:
- • Слухайте своє тіло і зупиняйтеся при дискомфорті
- • Виконуйте вправи в безпечному середовищі
- • Не перевищуйте рекомендовані навантаження
- • При погіршенні самочуття — припиніть тренування
Використання сайту
Дозволено:
- • Переглядати інформацію для особистого користування
- • Заповнювати форми для отримання послуг
- • Ділитися посиланнями на сайт
- • Залишати відгуки та коментарі
Заборонено:
- • Копіювати тексти та програми для комерційного використання
- • Намагатися зламати або пошкодити сайт
- • Поширювати шкідливий контент
- • Видавати себе за pluniko
Наші послуги та програми
Що ви отримуєте:
- • Індивідуально розроблену програму тренувань
- • Регулярні корекції програми залежно від прогресу
- • Підтримку і відповіді на запитання
- • Освітні матеріали про принципи здорового руху
Важливі умови:
Результати: Ми не гарантуємо конкретних результатів, оскільки вони залежать від багатьох індивідуальних факторів.
Програми: Розробляються на основі інформації, яку ви нам надаєте. Якість програми залежить від повноти та точності ваших даних.
Зміни: Ми можемо змінювати формат послуг, але завжди попередимо вас про значні зміни.
Оплата та скасування
Оплата:
- • Ціни вказані в гривнях на сайті
- • Оплата проводиться до початку програми
- • Можливі знижки для довгострокових програм
Скасування:
- • Можете припинити програму в будь-який час
- • Повернення коштів обговорюється індивідуально
- • За невикористані послуги можливе часткове повернення
Інтелектуальна власність
Всі тексти, програми тренувань, методики та інші матеріали на сайті належать pluniko. Ви можете користуватися ними для особистих потреб, але не можете копіювати чи поширювати для комерційних цілей.
Якщо хочете використати наші матеріали в освітніх чи некомерційних цілях — напишіть нам, обговоримо.
Зміни в умовах
Ми можемо оновлювати ці умови, щоб відобразити зміни в наших послугах або законодавстві. Про значні зміни повідомляємо на сайті та активним клієнтам. Продовжуючи користуватися послугами після змін, ви погоджуєтеся з новими умовами.
Є питання щодо умов?
Якщо щось незрозуміло або потрібні роз'яснення — напишіть нам через форму на головній сторінці. Ми завжди готові пояснити, як працюємо.